Обо мне
Мой путь в нутрициологию

Мой путь в нутрициологию начался с личного желания справиться с надоедливым акне и наладить нерегулярный менструальный цикл — проблемы начались с диагноза «поликистоз яичников» (СПКЯ), поставленного в 16 лет. В поисках ответов я поступила на программу по Фармакологии, движимая желанием разработать лекарства, способные восстановить гормональный баланс. Однако, завершив бакалавриат, я осознала, что лекарства дают лишь ВРЕМЕННОЕ РЕШЕНИЕ.
В чём же источник? Как это предотвратить? Лишь спустя годы, после множества попыток и ошибок, я наконец поняла, что истинная причина всех моих проблем — еда, которую я ела.
За эти годы я...
исключила молочные продукты из рациона
начала практиковать интуитивное питание
прошла несколько сеансов с остеопатом и психологом
завершила обучение в Институте интегративной нутрициологии
получила степень магистра по диетологии в Teesside University
продолжаю изучать альтернативные подходы к восстановлению здоровья через работу с психосоматикой и интегративными врачами
Все эти знания помогают мне видеть БОЛЬШУЮ и СЛОЖНУЮ картину различных причин проблем со здоровьем, и я использую их для восстановления здоровья на ВСЕХ УРОВНЯХ. На сегодняшний день я успешно справилась со многими собственными проблемами, и результаты говорят сами за себя. Я значительно улучшила состояние кожи, стабилизировала цикл, избавилась от акне и существенно продвинулась в общем самочувствии.
Моя трансформация
Образование


Дополнительное обучение
Food labelling e-learning course from Food Standards Agency
Food hygiene and safety for catering
Ketogenic diet in children with epilepsy
The latest trends treatment of IBS from the BDA
Detox coaching at the Academy of Youth and Beauty by Gastroenterologist Olga Evdokimova
Plant based nutrition for older adults course by British Society of Lifestyle Medicine
Obesity-Weight management training by Novo Nordisk UK
Motivational Interviewing training Course by Leeds Beckett University
Optimising Nutrition in the Management of COPD: Transforming Clinical Evidence into Practice by Nutricia
Introduction to Nutrition in Cancer training by the BDA
Management of IBS using a Low FODMAP Diet course by the BDA
Management of Chronic Kidney Disease Stages 3-5 training by the BDA
